成人性生交免费视频|精品一二三四|国产精品九九99久久精
品|台湾AV片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另 外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝 火上 炎。